南怀瑾评析那个时候，道家出了吕纯阳，等于禅宗出了一个六祖如何炼得健康长寿，可参考吕纯阳的百字铭，这时释道儒三家最好的东西，也是学佛最好的东西养气也是十念法中，修出入息的真...